正確佩戴口罩很重要

近期，重慶多地發生疫情。為了您和家人的安全，請大家外出務必要戴口罩！戴口罩！戴口罩！

新冠病毒主要通過經呼吸道與密切接觸傳播，而戴好口罩對于呼吸道傳染病的防治、防控非常有效，既有利于保護個人，又有益于公眾健康。對此，市疾控中心主任醫師羅飛也表示，只要口罩戴得好、病毒對你也難搞！

別以為我們在小題大做，不信請看看羅飛帶來的案例分享，就知道戴口罩有多重要了。

密閉空間一定要戴口罩

有一次，發現一名感染者活動軌跡較廣，多次乘坐公交車，還在一個棋牌室呆了不短的時間。流調人員非常擔心這些社會面活動會造成大的疫情傳播，所以迅速行動，邊流調排查、邊管控檢測，很快找到了所有密切接觸者和次密切接觸者。幾天后，在這些接觸者中陸續發現幾名陽性，均為棋牌室活動人員，而同乘公交車的人員中就沒有發現陽性。

這是為什么呢？因為每次在公交車上，司機都會提醒大家必須戴口罩。棋牌室和公交車都屬于密閉空間，但在棋牌室內相關人員均未佩戴口罩，而在公交車內相關人員均規范佩戴了口罩。

戶外開放場所也要戴口罩

近期一名感染者，在未佩戴口罩情況下到一個公園活動，同在該場所活動的人員大多也未佩戴口罩，雖然這是一個戶外開放場所，但仍然導致后續出現超過30名感染者。

為什么在開放空間還是有這么多感染者？原因就是這里人員密集，大家又沒有佩戴口罩，所以成為了新冠病毒攻擊的目標。

戴好口罩對自己和家人負責

據羅飛介紹，此前也有一名感染者，曾多次往返火車北站、火車西站等人員密集的交通站點，涉及密切接觸者很多，但最后都沒有被感染。流調發現，這名感染者一直佩戴著口罩，包括在公共場所步行或停留期間。

原來，規范佩戴口罩確實能有效降低感染風險，阻斷病毒傳播。因此，我們再強調一遍，請大家一定在人員密集場所、乘坐公共交通工具和密閉空間等環境時，記得規范佩戴口罩，做好個人防護。

外出請正確佩戴口罩

佩戴口罩很重要，那么，怎樣才是有效佩戴呢？在佩戴前、脫除后應做好手部衛生。佩戴口罩時注意正反和上下，口罩應遮蓋口鼻，用雙手調整鼻夾使之貼合面部。佩戴時避免用手觸摸口罩內側，摘取時應通過兩端線繩脫去口罩，如佩戴口罩感覺胸悶、氣短等不適時，應立即前往戶外開放場所，摘除口罩。應配戴使用醫用口罩或醫用外科口罩，不建議使用布制口罩、面紗口罩和海綿口罩，也沒有必要為了最大限度防護而佩戴多重口罩。使用佩戴醫用口罩和醫用外科口罩均限時使用，一般不超過4小時，口罩要完全遮住口鼻或貼合面部，否則會影響防護效果。

本報記者 楊薈琳 整理

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進入公共場所需持48小時核酸陰性證明

10月11日，重慶市政府新聞辦舉行第130場重慶市新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會，市疾控中心主任醫師羅飛介紹了公共場所市民如何做好自身防護措施。

羅飛介紹，近期我市多地發生疫情，部分疫情感染來源還未明確，傳播鏈條仍在梳理，風險場所和風險人員多，疫情形勢嚴峻復雜，因此建議市民朋友們在公共場所務必做到以下幾點：

繼續把好疫情防控五關，也就是交通入口關、社區排查關、重點場所防護關、入境閉環關、社會個人防護關。

進出公共場所要用好渝康碼——“掃、驗、查、報、檢”五字訣。主動掃場所碼，配合工作人員查驗渝康碼、行程卡。除醫療機構等特殊公共場所外，原則上紅碼、黃碼、彈窗人員以及7天內有重點地區旅居史的人員、發熱病人不得進入公共場所。這里重點提醒下，根據近期疫情形勢，進出公共場所，需提供48小時內核酸陰性證明。

減少非必要的出行和聚集性活動，近期不要前往中高風險地區和臨時管控區。盡量減少走親訪友，減少家庭聚會，如確需出行，應做好充分準備，做好個人防護。

牢記十二條公民防疫基本行為準則。重點強調的就是要戴口罩，做好個人防護。

本報記者 周新宇 整理